Tenisový rozvoj v Praze v číslech
Stručná, podložená reference pro rodiče a hráče, kteří zvažují výkonnostní tenis v Praze. Vlastní čísla pocházejí z doloženého koučinku Stakhovsky Tennis; externí benchmarky jsou citované na primární zdroj. Naposledy aktualizováno 2026-08-12.
Praxe v číslech
Vlastní data Stakhovsky Tennis (koučink vedený osobně bývalým profesionálem ATP Leonardem Stakhovským).
Benchmarky juniorského rozvoje (podloženo)
Nezávislá čísla relevantní pro každého juniora na turnajové nebo univerzitní dráze. Každé je propojeno s primárním zdrojem k ověření.
| Ukazatel | Hodnota | Zdroj |
|---|---|---|
| Vhodný věk pro turnajovou strukturu | ~12 let | Sports Health (2026) |
| Běžný poměr při drilech v akademii | 4-5 hráčů : 1 trenér | MO Tennis Training Academy |
| Běžný poměr juniorské skupiny | ~6 : 1 | MO Tennis Training Academy |
| Poměr soukromého výkonnostního koučinku | 1 : 1 | z definice |
| Samiřízená videozpětná vazba vs. pevná | větší taktické zisky, lepší udržení po týdnu | Studie samiřízené videozpětné vazby |
Česká líheň
Česko produkuje na svou velikost pozoruhodně vysoký počet hráčů světové třídy, opřený o klubový systém rozvoje a národní tréninkové centrum v Prostějově. Pro soutěžního juniora to znamená hustou domácí konkurenci a hlubokou trenérskou tradici na dosah - kontext, který zvedá strop toho, na co může seriózní trénink v Praze mířit.
Jak se vlastní čísla měří
Doložené výsledky se měří vůči výchozímu stavu stanovenému při prvním 90minutovém posouzení, poté se ověřují videoanalýzou techniky a pohybu a taktickým rozborem v zápasových podmínkách. Zisky jsou specifické pro uvedené jednotlivce a nejsou příslibem výsledků; ilustrují, co dokázala metoda jeden na jednoho založená na posouzení.
Časté dotazy
Jaký je běžný poměr hráčů na trenéra v tenise?+
Na kurtu silná akademie obvykle běží zhruba jeden trenér na čtyři až pět hráčů při drilech a kolem 6:1 v juniorských skupinách; soukromý výkonnostní koučink je jeden na jednoho. Poměr je nejspolehlivějším ukazatelem toho, jak často je hráč skutečně vidět.
V jakém věku by se měl junior specializovat na tenis?+
Většina dlouhodobého výzkumu varuje před ranou specializací na plný úvazek. Jako orientační pravidlo je turnajová struktura vhodná zhruba od dvanácti let - a i tehdy s omezeným rozvrhem a druhým sportem.
Kolik stojí výkonnostní tenisový koučink v Praze?+
Devadesátiminutová výkonnostní diagnostika stojí 3 800 Kč (≈ 155 €). Pokud hráč pokračuje, celá částka se započítá do programu. Navazující trénink stojí od 1 600 Kč (≈ 65 €) za hodinu. Kurt se platí zvlášť. Měsíční program dostane individuální písemnou nabídku podle plánovaného počtu hodin a formátu.
Začněte posouzením
Každý program začíná 90minutovým výkonnostním posouzením a písemným plánem.
Objednat posouzeníPoužijte čísla v kontextu
Pokračujte průvodcem tenisem v Praze, projděte si metodiku tréninku nebo začněte vstupní diagnostikou.