Tenisová výkonnostní diagnostika Praha
Tenisový koučink · Praha

Tenisové
hodnocení výkonu
90 minut

Autor: Leonard Stakhovsky · zakladatel, Stakhovsky TennisPoprvé publikováno: Naposledy aktualizováno:

Pochopte přesně, proč se vaša hra nepromítá do výsledků zápasů. V tomto 90-minutovém sezení identifikujeme klíčová omezení vaší techniky, pohybu a rozhodování - a dáme vám jasný, strukturovaný plán zlepšení.

Odejdete s:

  • Skóre turnajové připravenosti
  • Hodnocení klíčových silných stránek
  • Primární výkonnostní omezení
  • Rozvojové priority seřazené podle dopadu
  • Strukturovaný plán zlepšení
Rezervovat hodnocení

3 400 Kč - zahrnuje odhady na kurtu + strukturovaný plán zlepšení

Omezená dostupnost - všichni noví klienti začínají hodnocením

Ne lekce. Diagnóza.

Toto není standardní tenisová lekce. Neplatíte za čas na kurtu - platíte za jasnost. Strukturovaná diagnostika výkonu, která přesně identifikuje, co omezuje vaše výsledky v zápasech - a co s tím dělat.

Problém

Trénujete tvrdě.
Ale nezlepšujete se.

Většině hráčů nechybí snaha. Chybí jim jasnost.

Trénujete pravidelně - ale nevíte, co skutečně způsobuje vaše chyby.

Opravíte jednu věc, rozbije se jiná. Pokrok je nekonzistentní.

Bez přesné diagnózy je každá lekce hádanka.

A hádání se v průběhu měsíců a let prohlubuje v hluboce zakořeněné technické a taktické chyby.

"Problém téměř nikdy není to, co hráči sami myslí. Je vždy někde výše - technická příčina, která vytváří řetězec následků."

- Leonard Stakhovsky, bývalý profesionál ATP

Proč to existuje

Začněte s jasností,
ne náhodnými lekcemi

Většina hráčů plýtvá měsíci v nestrukturovaném tréninku bez měřitelného zlepšení. Opakují stejné návyky a očekávají jiné výsledky.

Toto hodnocení je navrženo tak, aby poskytlo:

Technická jasnost - přesné pochopení toho, co selhává a proč
Taktické porozumění - jak konstruovat body s vaším aktuálním souborem dovedností
Strukturovaná vývojová cesta - co procvičovat a v jakém pořadí

Nezlepšujete se tím, že trénujete více. Zlepšujete se tím, že trénujete správně.

Sezení

Co získáte za 90 minut

01

Technická analýza úderů - forehand, backhand, podání

02

Hodnocení pohybu a pohybu nohou

03

Živé opravy na kurtu během sezení

04

Diagnostika herních situací - rozhodování a vzory

05

Personalizovaný plán zlepšení

Výsledky

Co si odnesete

Každé hodnocení končí písemným shrnutím a jasným plánem dalších kroků - ne vágními radami.

Skóre turnajové připravenosti
Hodnocení klíčových silných stránek
Primární výkonnostní omezení
Rozvojové priority seřazené podle dopadu
Strukturovaný plán zlepšení

Proč jinak

Toto není
generický koučink.

Zázemí

Profesionál ATP

Závodil na nejvyšší úrovni. Trénoval pod grandslamovými a daviscupovými trenéry. Hodnocení je postaveno na tom, co skutečně přináší výsledky na elitní úrovni.

Standard

Atlet NCAA Division I

Závodil v NCAA Division I - jednom z nejnáročnějších závodních prostředí v amatérském tenise. Vrcholný UTR 14.2.

Metoda

Výkonnostní diagnóza

Není to lekce. Není to povzbuzení. Je to strukturovaná analýza toho, co skutečně omezuje váš výkon - seřazená podle dopadu a přeložená do jasného akčního plánu.

Pro koho

Pro koho je
toto určeno

Pro vás, pokud

Pravidelně trénujete, ale cítíte se zaseknutí
Hrajete zápasy, ligy nebo turnaje
Chcete pochopit, co skutečně omezuje vaši hru
Jste vážně zaměřeni na strukturované zlepšování
Chcete upřímnou, přesnou zpětnou vazbu - ne povzbuzení

Ne pro vás, pokud

Hledáte neformální rekreační hodiny tenisu
Nemáte zájem vážně se zlepšovat
Hledáte levný skupinový koučink
Preferujete pohodlí před upřímnou zpětnou vazbou

Investice

Jedno sezení. Naprostá jasnost.

Investment

3,400 CZK

90minutová diagnostika výkonu s bývalým profesionálem ATP

Credit policy

Pokud budete pokračovat s koučinkem, poplatek za hodnocení je plně odečten od vašeho tréninkového plánu.

Availability

Omezená dostupnost - hodnocení je povinné pro všechny nové hráče.

Rezervovat

Pověření

Proč trénovat zde

Bývalý profesionál ATP a atlet NCAA Division I. Koučink zaměřený na měřitelné zlepšení výkonu, technickou přesnost a dlouhodobý rozvoj hráče - ne motivační sezení.

Uznán jako přední soukromý tenisový trenér v Praze v redakčním přehledu českých tenisových koučinkových služeb 2026.

Celé zázemí
ATP
Profesionální hráč
NCAA D1
Atlet divize I
UTR 14.2
Vrcholné pořadí
25+
Let v tenise

Recenze od hráčů

Co hráči hlásí

Rychlost podání +50 %. Forehand o 20 % rychlejší. První turnajové vítězství.

"Spolupráce s Leonardem za poslední 2 roky je jednou z nejlepších investic, které jsem do svého tenisu udělal. Každá lekce je přizpůsobena mé úrovni a konkrétním oblastem, které potřebuji zlepšit - nikdy generická, nikdy se neopakující."

Paul Okhrem

Závodní amatér · 2 roky s Leonardem

Začal jako amatér. Teď vyhrává závodní zápasy.

"Co dělá Leonarda jiným, je jeho individuální přístup. Rychle pochopí vaši úroveň, slabiny a cíle a pak každou lekci staví na skutečném pokroku."

Jeremy Knight

Amatérský hráč · nyní závodí v Babolat ATTour

Každá lekce má smysl. Strukturovaná, technická a zaměřená na výsledky.

"Spolupráce s Leo to úplně změnila. Od první lekce bylo zřejmé, že je skutečný profesionál. Nejvíce oceňuji, že každá lekce má účel: technika, pohyb nohou, konzistence, herní situace."

Mykola Berezhnyi

Pravidelný student · trénuje 2-3× týdně více než rok

Rychlý pokrok v technice a sebevědomí na kurtu.

"Pro začátečníka je mít správného trenéra zásadní. Leonard vše vysvětluje jasně, klidně a srozumitelně. Už jsem zaznamenala rychlý pokrok v technice a sebevědomí na kurtu."

Nina Kavulia

Začátečnice · Praha

Časté dotazy

Co se děje během 90minutové tenisové výkonnostní diagnostiky v Praze?

90minutová diagnostika je strukturovaná diagnostika na kurtu s Leonardem Stakhovským pokrývající čtyři dimenze: biomechanika úderů (forhend, bekhend, podání, volej), pohybové vzory a práce nohou, taktické rozhodování a konstrukce bodů a hodnocení fyzické základny. Během sezení dostáváte živé korekce a poté písemný plán rozvoje.

Kolik stojí výkonnostní diagnostika a je vratná?

Diagnostika stojí 3 400 Kč za 90minutové soukromé sezení v Praze. Pokud se po diagnostice připojíte k jakémukoli tréninkovému programu, celý poplatek 3 400 Kč je započten do investice za první měsíc programu. Diagnostika zahrnuje veškeré poplatky za kurt, míče a vybavení.

Proč je diagnostika vyžadována před zahájením jakéhokoli tenisového programu?

Diagnostika eliminuje hádání z tréninku. Bez diagnostické základny i zkušený trenér dělá předpoklady o tom, co opravit. Diagnostika vytváří seřazený seznam vašich technických, taktických a fyzických limitů. Trénink pak postupuje podle priorit - zajišťuje nejrychlejší cestu k měřitelnému zlepšení.

Co si mám přinést na výkonnostní diagnostiku?

Přineste si tenisovou raketu, sálovou obuv, pohodlné sportovní oblečení a vodu. Sezení je fyzicky aktivní - budete odpalovat míče, pohybovat se v cvičeních a hrát tréninkové body. Veškeré poplatky za kurt, míče a vybavení jsou zahrnuty v ceně.

Jak brzy obdržím svůj plán rozvoje po diagnostice?

Ústní zpětnou vazbu a klíčová zjištění obdržíte ihned po sezení. Písemný plán rozvoje - včetně prioritizovaných technických, taktických a fyzických doporučení - je doručen do 48 hodin. Plán zahrnuje doporučení pro zařazení do programu.

Mohu absolvovat diagnostiku, pokud jsem v Praze pouze na krátkou dobu?

Ano. Diagnostika je k dispozici jako samostatné sezení pro mezinárodní hráče navštěvující Prahu. Pokud jste v Praze jen krátce, stále obdržíte písemný plán rozvoje s prioritizovanými doporučeními. Krátkodobé tréninkové bloky lze také domluvit po diagnostice.

Po hodnocení

Jasná cesta vpřed

Po vašem 90minutovém hodnocení obdržíte jasné doporučení pro vaši vývojovou cestu. Pokud jste vhodní pro průběžný koučink, můžete se připojit ke strukturovanému výkonnostnímu programu.

Základní

Technický rozvoj

Pro hráče zaměřené na zlepšení úderů a konzistence.

Týdenní lekce 1-na-1
Systém technického zdokonalování
Sledování pokroku
Závodní

Výkonnostní rozvoj

Pro ambiciózní a závodní hráče.

Technický + taktický rozvoj
Strategie přípravy na zápasy
Trénink pohybu a rozhodování
Pokročilý - Omezený

Vysokovýkonnostní koučink

Pro pokročilé hráče a turnajní závodníky.

Plný výkonnostní systém
Analýza zápasů + plánování tréninku
Prioritní plánování

Dostupnost koučinku je omezena a nabízena pouze hráčům, kteří absolvují hodnocení.

Začít

Rezervovat hodnocení

Leonard posuzuje každou rezervaci osobně. Potvrzení obdržíte do 24 hodin.

Začněte

Rezervujte diagnostiku

Leonard osobně kontroluje každou rezervaci. Potvrzení obdržíte do 24 hodin.

Platba až po potvrzení · Diagnostika je podmínkou pro nové klienty

Raději napíšete? Kontaktujte Leonarda přímo

Žádná platba do potvrzení
Hodnocení povinné pro všechny nové klienty
Aktualizováno:

Stakhovsky Tennis - Tenisový trénink od Leonarda Stakhovského

Praha · obvody 3, 4, 7 · primární kurty TK Spoje, Hodkovičky, CLTK

Po-Pá 06:00-21:00 · So 08:00-14:00 · Ne zavřeno(Středoevropský čas)

Trénink v angličtině, češtině a ukrajinštině

Registrace u Českého tenisového svazu - hráčské ID 1070535 · Ověřit registraci u ČTS →

Instagram: @stakhovskytennis · Google reviews: ★★★★★ 5,0 z 12 recenzí · Číst recenze Stakhovsky Tennis na Google →

Opens WhatsApp chat